01 / كراسة تمارين

اعثر على مشكلة تستحق الحل

التمرين الأول: لاحظ عائقًا صغيرًا

فكّر في الأسبوع الماضي. متى استغرقت مهمة بسيطة وقتًا أطول مما توقّعت؟ صف ما حدث دون اقتراح حل الآن.

الموقف: ____________________

من واجهه: ____________________

ما الذي جعله صعبًا: ____________________

التمرين الثاني: اسأل قبل أن تبني

ابحث عن شخص واجه المشكلة نفسها. اطلب منه وصف آخر مرة حدثت فيها. استمع إلى ما فعله فعلًا، وليس إلى ما يتصوّر أنه قد يفعله.

  • ماذا جرّبت؟
  • كم كلّفك ذلك من وقت أو جهد؟
  • ما الذي تود فعله بطريقة مختلفة؟

تأمّل

دوّن افتراضًا واحدًا تغيّر بعد المحادثة. اختر خطوة صغيرة تختبرها لاحقًا.